تُعاني من فرط الحركة؟ هكذا تواجه صعوبات النوم

تعد صعوبات النوم من المتاعب الشائعة لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه “إيه دي إتش دي”، حيث يسبب الأرق النفسي والجسدي المُصاحب لاضطراب فرط الحركة اضطرابا في إيقاع النوم.